P10 inställd träning idag 8/3 pga trafikkaoset

Det snöar fortfarande och är kaos på många håll i trafiken. För att minska stressen lite så ställer vi in kvällens träning, så kan alla föräldrar fokusera på att ta sig hem säkert från jobbet.

för spelarna, hemmapass:

20 burpees

20 armhävningar

20 situps

3*30 sekunder planka

3*60 sekunder jägarsits/90 grader

minst ett varv!

Föräldrar, ta gärna tid per varv eller varför inte haka på :)

Ni som kallats till matchen ses på lördag, vi ses alla på måndag igen.

Ta hand om er och ta det försiktigt i trafiken.

Hälsningar

Ledarna genom Anna