Hej!

Vi har idag beslutat att ställa in basketträningarna i Broängshallen för lag P04-06, Tumba Basket. Detta då vi har träningen inomhus och det är svårt att undvika närkontakt i basket. Det innebär ingen träning från idag tisdag 17 mars och tills vidare.

Vi har en del övningar utan närkontakt förberedda, tvål på väg att tas med för handtvätt innan/under träningen osv, men med dagens information om att även Gymnasium och Högskolor stänger, känner vi att det är en onödig risk för killarna och alla anhöriga att vi tränar tillsammans inomhus.

Vi vet lika lite som ni om hur länge detta kommer att pågå. Vi meddelar här på hemsidan när vi återupptar träningarna igen.

Kanske kan vi ordna utomhusträningar relativt snart. Tills dess, ta gärna en löprunda på egen hand efter skolan, gör lite styrkeövningar med kroppsvikt, armhävningar, rygglyft, plankan, benböj osv eller testa ett utegym om ni har ett i närheten. Kanske i alla fall de dagar vi skulle ha haft träning.

Ni har ju en hel del basketövningar på Youtube också som vi har delat tidigare, som förstås fungerar lika bra på en korg i närheten utomhus. Sök på JAG OCH BOLLEN så hittar ni en hel del (och en del annat också, men ni ser vilket som är seriöst).

Ta hand om er och era familjer så hoppas vi att vi ses så snart som möjligt!

Bästa hälsningar

Anna

Lagledare P04-06

Tumba Basket